Lanche com banana e flocão delicioso e fácil para o café da manhã ou da tarde

Você que deseja substituir o pão no café da manhã então não deixe de seguir o passo a passo desse lanche com banana que é maravilhoso e super nutritivo. Ele dá a mesma sustância que um pão e é bem mais saudável. Esse lanche ensinado pelo canal Jack Dicas e Receitas é top das galáxias e merece ser compartilhado agora mesmo!

Como fazer lanche com banana

Para preparar o lanche com banana você vai precisar de óleo, farinha de milho e bananas. O modo de preparo do lanche com banana é simples, primeiro você vai descascar as bananas e depois amassá-las. Em seguida, você irá colocá-las em um recipiente e acrescentar a farinha de milho e misturar bem. Na sequência, você vai despejar essa mistura em uma frigideira levemente untada com azeite e espalhar bem. E então, você irá virar dos dois lados para que doure igualmente. Por último, você vai passar para um prato e repetir esse processo com toda a massa. E então, você irá chamar toda a família, servir e experimentar essa gostosura de lanche com banana que pode ser consumido sem culpa!

Ingredientes da receita de lanche com banana

• Óleo (quanto baste) para untar a frigideira
• 1 copo americano de farinha de milho (200ml)
• 2 bananas maduras

Modo de preparo

1. Retire as cascas das bananas e amasse-as.
2. Coloque-as em um recipiente e acrescente a farinha de milho e misture bem.
3. Despeje essa mistura em uma frigideira levemente untada com azeite e espalhe bem.
4. Vire o lanche dos dois lados para que doure igualmente.
5. Passe para um prato e repita o processo até usar toda a massa.
6. E então, experimente esse lanche com banana que é divino e super fit!

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