Tomei suco de limão com cenoura e depois de 10 minutos fiquei chocado com o que aconteceu! Uma delícia de suco que é repleta de saúde, esse suco de limão com cenoura, entre outras coisas, ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue. Além disso, essa combinação é extremamente nutritiva e tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquido no corpo. Faça esse suco de limão com cenoura e você vai querer fazê-lo sempre!
Como fazer suco de limão com cenoura
Para fazer esse suco que faz muito bem para a saúde, usaremos apenas esses dois ingredientes e água. Nada mais do que isso! O modo de preparo desse suco é extremamente simples! Primeiro, descascamos e picamos a cenoura e colocamos para bater no liquidificador com o suco do limão e água. Depois é só tomar essa delícia de suco 1 vez por dia e os efeitos aparecerão em breve. Entre os benefícios desse suco estão melhora da pele, unhas e cabelos, regulação do açúcar no sangue, além de trazer benefícios para o cérebro, sistema digestivo e coração.
Ingredientes
- 1 cenoura média
- suco de 1 limão
- 200 ml de água
Modo de preparo
- Descasque a cenoura e pique-a em rodelas grossas em seguida.
- Coloque a cenoura, o limão e a água em um liquidificador e bata bem até obter uma consistência homogênea.
- Beba esse suco de limão com cenoura 1 vez por dia, sem a necessidade de coar, e em breve você notará os resultados.
Guarde bem essa dica para fazer um suco de limão com cenoura que
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais