Omelete de forno completo uma delícia sem óleo perfeito para toda família

Engana-se quem pensa que comer bem é comer comidas muito elaboradas e com ingredientes caros. Nesta receita, vamos te ensinar a fazer uma maravilhoso omelete de forno, extremamente saboroso, bem recheado e feito de maneira prática e com ingredientes acessíveis. Não deixe de fazer esse omelete de forno em casa!

Como fazer omelete de forno

Essa receita é uma excelente maneira de aproveitar aqueles ingredientes que estão parados na geladeira, como aquele tomate pela metade, o queijo que está parado, entre tantas outras coisas. Na versão que fizemos, utilizamos os seguintes ingredientes, além dos ovos: leite, farinha, frango desfiado, tomate, presunto, muçarela, azeitonas, milho-verde, pimentões de diferentes cores, cenoura, requeijão, cebola e cheiro-verde. É só bater bem os ovos em uma tigela e acrescentar esses ingredientes todos. Depois temperamos com sal e pimenta-do-reino e passamos para uma travessa. Agora é só levar ao forno e aguardar alguns minutos!

Ingredientes da receita de omelete de forno

6 ovos
150mL de leite
4 colheres de sopa de farinha de trigo
150g de frango cozido e desfiado
1 tomate picado
150g de presunto em cubinhos
azeitonas a gosto
½ lata de milho-verde
⅓ de pimentão vermelho picado
⅓ de pimentão verde picado
½ cenoura ralada
100g de requeijão
½ cebola picada
cheiro-verde a gosto
150g de muçarela picada
sal e pimenta-do-reino a gosto
parmesão ralado a gosto

Modo de preparo

Coloque os ovos em uma tigela e bata bem.
Acrescente todos os demais ingredientes, exceto o parmesão ralado.
Misture tudo muito bem.
Finalize com sal e pimenta-do-reino.
Transfira para uma travessa refratária untada com margarina.
Polvilhe parmesão ralado a gosto.
Leve ao forno de médio a baixo, até começar a dourar em cima.
Para saber se chegou no ponto, faça o teste do palito.
Agora é só servir seu maravilhoso omelete de forno! Bom apetite!

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