Pudim de banana zero açúcar: opção para você comer um docinho sem sair da dieta

Imagina uma sobremesa simples, mas incrivelmente saborosa, que vai fazer todo mundo pedir bis! Ficou com vontade? Faça esse pudim de banana, é sobre isso!

Pudim De Banana
Pudim de banana

O pudim de banana é uma sobremesa deliciosa e surpreendente que traz a doçura natural dessa fruta apreciada por muita gente, e fica com uma textura cremosa e suave de dar água na boca. Confira o passo a passo dessa versão sem açúcar, do canal pilotando o fogão, faça, é irresistível!

Como fazer pudim de banana

Para fazer pudim de banana iremos precisar para a calda, de açúcar e água. Para o pudim vamos precisar de ovos, leite e bananas maduras. Primeiramente iremos caramelizar o fundo e as laterais de uma forma de furo central que caiba dentro da panela de pressão que for utilizar no processo. Teremos que seguir corretamente as instruções do passo a passo do restante do preparo, para dar sequência na receita, até a finalização, para que o resultado final seja perfeito. Depois disso é só servir e saborear!

Ingredientes da receita de pudim de banana 

Para a calda 

  • 1 xícara(chá) de açúcar
  • ½ xícara(chá) de água 

Para o pudim 

  • 4 ovos 
  • 400 ml de leite 
  • 4 bananas maduras 

Modo de preparo 

Da calda 

  1. Numa panela coloque o açúcar, leve em fogo baixo, deixa até derreter e formar uma calda dourada.
  2. Adicione a água, com cuidado, deixe ferver, dissolver até obter um caramelo brilhante
  3.  Caramelize o fundo e as laterais de uma forma (20 cm de diâmetro) de furo central e que caiba dentro da sua panela de pressão. Reserve.

Do pudim 

  1. Numa tigela coloque os ovos e bata levemente. Adicione o leite, as bananas amassadas com um garfo, e misture bem para incorporar. 
  2. Despeje essa mistura na forma caramelizada, cubra com papel alumínio, e coloque dentro da panela de pressão com 3-4 dedos de água.
  3. Tampe a panela, leve em fogo baixo, e assim que levantar pressão deixe cozinhar por 15 minutos. 
  4. Retire do fogo, deixe a pressão sair naturalmente, retire a forma da panela, deixe esfriar, e leve para gelar por no mínimo 4 horas, ou até o dia seguinte. 
  5. Retire da geladeira, desenforme, e se delicie com esse lindo pudim de banana!

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