A torta zero carboidrato é uma opção maravilhosa para uma dieta restrita em carboidratos, pois leva apenas alimentos ricos em boas gorduras e proteínas. Com um preparo rápido e que não dá nenhum trabalho, você vai comer essa deliciosa receita sem culpa!
Como fazer torta zero carboidrato
Para fazer essa torta zero carboidrato do canal Anjo Low Carb Receitas, vamos precisar de ingredientes que você deve ter em casa como frango cozido desfiado, azeite, ovo, fermento químico em pó, orégano, queijo muçarela, queijo parmesão, alho e requeijão cremoso. O modo de preparo é simples: primeiro, batemos frango, azeite e ovo até formar uma pasta. Acrescentamos o fermento e assamos por 20 minutos. Preparamos o molho de alho, colocamos sobre a massa, decoramos com os queijos e o orégano e gratinamos por 10 minutos. Depois é só se deliciar com esse espetáculo de torta zero carboidrato!
Ingredientes da receita de torta zero carboidrato
Para a torta
- 2 xícaras de chá de frango cozido desfiado
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 ou 2 ovos inteiros
- 1 colher de sopa de fermento químico em pó
- queijo muçarela e queijo parmesão (a gosto)
- orégano (a gosto)
Para o molho
- 2 dentes de alho picadinhos
- 1 colher de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
Modo de preparo
- Em um mixer, processador de alimentos ou liquidificador, bata o frango desfiado, o azeite e 1 ovo, até obter uma massa pastosa.
- Se necessário, acrescente mais 1 ovo e bata novamente.
- Acrescente o fermento químico em pó e misture delicadamente.
- Despeje em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por 20 minutos, ou até dourar.
- Em uma tigela, misture o alho, o azeite e o requeijão cremoso. Misture bem e despeje sobre a massa assada.
- Cubra com queijo muçarela, queijo parmesão e orégano e leve ao forno por mais 10 minutos para gratinar.
- Pronto! Sua torta zero carboidrato já está pronta e você já pode comer e se deliciar!
Gostou? Siga o @receitatodahora.com.br no Instagram. Lá tem receitinhas como essa todos os dias.
Você também pode gostar de:
Bolo de leite ou bolo nordestino um bolo bem cremoso muito simples de fazer
Torresmo à pururuca sequinho e gostoso para fazer em casa sem sujeira uma delícia
Hambúrguer artesanal caseiro para fazer lanches e sanduíches deliciosos na sua casa
Pão caseiro na forma de bolo inglês ficou uma delícia perfeito para seu lanche ou café da manhã
Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais