Omelete colorido de forno. Esse prato é uma alimentação completa, já que contém muitos dos nutrientes que precisamos diariamente. Além de tudo é saudável e muito econômica. Confira
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Ingredientes
- 6 ovos
- 5 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/3 copo de leite
- 1 lata de atum
- 1 cebola media picada
- 1 to mate sem sementes picado
- Alho orégano, salsa, pimenta e sal a gosto
- Margarina para untar
- Também pode acrescentar pimentão vagem picadinha, milho, ervilha, fica uma delicia!
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Modo de Preparo
- Bata os ovos, a farinha, o fermento e o leite
- Depois misture os demais ingredientes, unte uma forma com margarina e farinha
- Leve ao forno entre 20 e 30 minutos.
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais