Sabe aquela vontade quase incontrolável que temos, muitas vezes, de comer um determinado alimento? Pois é. Ela não acontece por acaso. O corpo pede uma série deles. E isso acontece porque vários alimentos viciam. A pedido do blog, o nutricionista Júlio Aquino, um dos mais conceituados de Brasília, e integrante do American College of Sport […]
Torta aperitivo de espinafre com ricota. Uma torta deliciosa e muito bonita. Vai surpreender a todos, sem contar que é uma receita muito simples de fazer. Veja também: Salpicão de Frango INGREDIENTES MASSA: 500 gr de farinha de trigo 90 ml de azeite extra-virgem 200 ml de vinho branco seco quente (por favor, use um […]
Receita de pavê de Beijinho com Morango. Uma delícia e bem fácil de fazer. O trabalho mais “pesado” fica por conta da decoração. Surpreenda sua família com essa receita requintada. Veja Também: 40 Sobremesas Para o Natal INGREDIENTES: 1 pacote de biscoito champanhe ou maisena 1 vidro de leite de coco 1 caixa de morangos […]
Um dos ingredientes mais queridos dos últimos tempos, a tapioca pode trazer vários benefícios, por exemplo: Ajuda no aumento de energia do corpo; Melhora a saúde digestiva; Auxilia a circulação sanguínea; Ajuda no ganho de peso saudável, entre muitos outros. Por isso, está na hora de incluir a tapioca no seu cardápio. Quer uma opção […]
