Almoço em 12 Minutos


O Almoço em 12 Minutos é a forma mais prática e saborosa de ter uma refeição completa e fresquinha em poucos minutos. Experimente!

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arroz 12

 

INGREDIENTES

  • 1 copo de arroz
  • 2 copos de água
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 100g de queijo mussarela cortada em cubinhos
  • 100g de presunto cortada em cubinhos
  • 1 colher de café de tempero pronto

COMO FAZER ALMOÇO EM 12 MINUTOS
Modo de Preparo

  1. Em um refratário próprio para micro-ondas, coloque o arroz, o tempero pronto e a água e leve ao micro-ondas por 9 minutos na potência alta.
  2. Após esse tempo, acrescente a seleta de legumes, a mussarela e o presunto, mexa bem e leve ao micro-ondas por mais 3 minutos em potência alta.
  3. Retire do micro-ondas e sirva.

Dica: Você pode substituir a seleta de legumes por frango desfiado e temperado e ainda trocar o queijo e o presunto por uma mistura creme de leite, 2 colheres de requeijão e queijo parmesão ralado, coloca essa mistura em cima do arroz e leva para gratinar no microondas. Também dica maravilhoso!

Fonte: Tudo Gostoso

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