Sabemos que os dias estão cada vez mais corridos e assim temos menos tempo para cozinhar como gostaríamos. Para te ajudar, vamos te ensinar a fazer um verdadeiro almoço completo, muito saboroso e que fica pronto em 15 minutinhos. Você com certeza vai se deliciar com esse almoço completo!
Como fazer almoço completo
O preparo dessa refeição completa em poucos minutos é super simples e não tem segredos. Vamos usar apenas uma panela, então você também não precisará se preocupar com aquele monte de louça suja. Para começar, vamos colocar em uma panela macarrão, tomate, cebola, pimentão, cheiro-verde, molho de tomate e azeite. Além desses ingredientes, vamos temperar com sal, pimenta-do-reino e alho. Agora é só cobrir com água e levar ao fogo. Depois que o macarrão terminar de cozinhar, vamos entrar com atum desfiado e misturar bem. Por último, adicionamos muçarela e mais um pouquinho de cheiro-verde!
Ingredientes da receita de almoço completo
- 200g de macarrão
- 1 tomate picado
- ½ cebola picada
- ½ pimentão picado
- cheiro-verde a gosto
- 1 sachê de molho de tomate (340g)
- azeite q. b.
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de sal
- 170g de atum desfiado
- muçarela ralada a gosto
Modo de preparo
- Coloque em uma panela o macarrão, o tomate, a cebola, o pimentão, o cheiro-verde, o molho de tomate e o azeite.
- Tempere com alho, pimenta-do-reino e sal.
- Cubra com água, misture tudo e leve ao fogo.
- Cozinhe por 7 minutos ou até o macarrão terminar de cozinhar.
- Junte o atum e mexa bem.
- Finalize com muçarela e cheiro-verde, tampe a panela e aguarde o queijo derreter.
- Agora é só servir seu sensacional almoço completo! Bom apetite!
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais