Lanche sem farinha pronto em 5 minutos e com zero carboidrato na receita

Confira agora mesmo essa receita de lanche sem farinha que é de dar água na boca, super fácil, substitui o pão em todos os lanches e é super fit

Andre Holmo
lanche sem farinha
lanche sem farinha

Que tal preparar o lanche sem farinha que é delicioso, simples e sem glúten? Então, não deixe de seguir o passo a passo desse lanche ensinado pelo canal Anjo Low Carb Receitas que é um verdadeiro espetáculo!

Como fazer lanche sem farinha

Preparar o lanche sem farinha é simples. O modo de preparo do lanche sem farinha é fácil, em um recipiente, vamos bater o ovo e o sal. Em seguida, iremos adicionar o requeijão e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar a farinha de amendoim mas pode utilizar qualquer farinha low carb e misturar mais um pouco. E então, iremos despejar essa massa em uma travessa untada com manteiga ou azeite e levar ao microondas por 1 minuto e 30 segundos. E vamos dar continuidade na receita seguindo o passo a passo do modo de preparo corretamente para obtermos sucesso no resultado. E então, iremos chamar todos para provarem essa gostosura de lanche sem farinha que é super saudável e fica pronto em minutos!

Confira outras receitas:

Ingredientes da receita de lanche sem farinha

  • 1 ovo
  • 1 pitada de sal
  • 1/3 xícara de creme de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de amendoim
  • 2 ovos cozidos
  • 1 colher (sopa) de requeijão
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • Sal, orégano e pimenta do reino ( a gosto)
  • 2 fatias de muçarela

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, bata o ovo e o sal.
  2. Adicione o requeijão e misture mais.
  3. Acrescente a farinha de amendoim ou qualquer farinha low carb e misture mais um pouco.
  4. Despeje essa massa em uma travessa untada com manteiga ou azeite e levar ao microondas por 1 minuto e 30 segundos.
  5. Em outro recipiente, amasse os ovos cozidos, o requeijão, a salsinha picada, o sal e a pimenta do reino e misture tudo muito bem.
  6. Retire a massa do microondas e recheie espalhando bem.
  7. Adicione as fatias de muçarela por cima e leve ao forno ou air fryer até dourar.
  8. E então, retire do forno e se delicie com essa delícia de lanche sem farinha e super leve!

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