Uma ótima opção para substituir o jantar, leve e nutritivo, que mata a fome de verdade

Buscando uma alternativa saborosa e nutritiva para o jantar? Essa receita do canal Cleo Alves é a escolha ideal. Fácil de preparar, combina ingredientes saudáveis para uma refeição deliciosa. Siga o passo a passo e surpreenda-se com essa opção, é surreal!

Como fazer a opção para substituir o jantar

Para preparar essa refeição prática e saborosa, usaremos mussarela, sal, repolho, cenoura, ovos e tomate. Vamos misturar todos os ingredientes seguindo a sequência correta. Depois, despejamos a mistura em uma frigideira levemente untada, cozinhamos em fogo médio até dourar dos dois lados. Finalmente, é só servir e aproveitar cada mordida dessa delícia!

Ingredientes da opção para substituir o jantar

• Mussarela a gosto
• Sal a gosto
• Repolho a gosto
• ½ cenoura
• 2 ovos
• 1 tomate

Modo de preparo

1. Em uma tigela, bata bem os ovos.
2. Adicione o sal e o tomate picado sem sementes, misturando bem.
3. Acrescente a cenoura picada, o repolho picado e a mussarela picada, mexendo para incorporar tudo.
4. Despeje a mistura em uma frigideira levemente untada com azeite ou óleo.
5. Tampe e cozinhe em fogo médio até dourar dos dois lados.
6. Retire do fogo, disponha em um prato e saboreie essa deliciosa alternativa para o jantar!

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