Sobremesa sem açúcar com apenas 3 ingredientes feita com suco de fruta natural uma delícia

Essa sobremesa de laranja não vai açúcar e fica uma delícia

sobremesa de laranja sem açúcar – Créditos Canal Nutricionista Patricia Leite

Quer uma opção de sobremesa que seja saborosa e fácil de fazer e que, além de tudo, não leva nada de açúcar e é reduzida em gorduras? Pois essa sobremesa de laranja é o ideal! Você só vai precisar de três ingredientes para preparar essa delícia que fica pronta em instantes e nem chega a fazer sujeira!

Como fazer uma sobremesa de laranja sem açúcar

Para fazer essa sobremesa de laranja sem açúcar, vamos precisar de apenas três ingredientes fáceis de conseguir e que você deve ter em casa, como suco de laranja natural sem açúcar, gelatina em pó sem sabor, e iogurte natural desnatado. O modo de preparo é simples: primeiro, dissolvemos a gelatina incolor em água seguindo as instruções do fabricante. Depois, misturamos o suco de laranja e o iogurte e incorporamos a gelatina dissolvida. Despejamos em um refratário e levamos para firmar na geladeira por pelo menos 4 horas. Decoramos com raspas de laranja, conforme a preferência, e saboreamos essa maravilha!

Ingredientes da receita de sobremesa de laranja sem açúcar

700 ml de suco de laranja natural sem açúcar
2 envelopes de gelatina em pó sem sabor (24 g)
3 e 1/2 copos de 170 g de iogurte natural desnatado (~600 g)

Modo de preparo

Dissolva a gelatina sem sabor em água conforme as instruções do fabricante e reserve.
Em uma tigela, misture o suco de laranja e o iogurte natural, incorporando a gelatina em pó sem sabor.
Despeje em um refratário e leve para a geladeira por pelo menos 4 horas para firmar.
Se preferir, decore com raspas de laranja.
Agora é sua vez de saborear sua deliciosa sobremesa de laranja sem açúcar!

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