Receita para o café da manhã sem farinha de trigo que vai te fazer muito bem

Sem dúvida alguma, começar o dia fazendo uma receita para o café da manhã, super deliciosa e nutritiva realmente não tem preço. Além disso é uma oportunidade de fortalecer nosso corpo o dia todo. Confira o passo a passo que o canal arte 2 irmãos nos oferece, faça, e apaixone-se!

Como fazer receita para o café da manhã 

Para fazer receita para o café da manhã vamos precisar de polvilho doce ou azedo, presunto, mussarela, leite, óleo, ovos, fermento em pó e queijo parmesão ralado. Iremos bater no liquidificador os ingredientes da receita, seguindo a sequência de adição e preparo, até homogeneizar, exceto o polvilho e o fermento que serão misturados por último numa tigela com um fouet. Em seguida vamos despejar numa forma de furo central levemente untada com óleo, e assar por aproximadamente 30 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Iremos retirar do forno, deixar amornar e saborear cada fatia do resultado dessa receita para o café da manhã!

Ingredientes da receita para o café da manhã

• 500 gramas de polvilho doce 
• 1 xícara(chá) de presunto ralado
• 1 xícara(chá) de mussarela ralada
• 1 xícara(chá) de leite 
• 1 xícara(chá) de óleo 
• 3 ovos 
• 1 colher(sopa) de fermento em pó 
• 100 gramas de queijo parmesão ralado
• Sal a gosto 

Modo de preparo 

1. No liquidificador coloque os ovos, o óleo, o leite, o queijo parmesão ralado, a mussarela e o presunto ralados, o sal, e bata bem para homogeneizar. 
2. Coloque o polvilho doce numa tigela, despeje a mistura obtida no liquidificador e mexa bem para incorporar os ingredientes. 
3. Despeje essa massa numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central levemente untada com óleo, e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos. 
4. Retire do forno, deixe amornar e desenforme. 
5. E a receita para o café da manhã mais gostosa do mundo ficou pronta!

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