Esse é o pão branco prático. Ele é bem levinho, pra quem quer começar o dia com menos calorias. Esse pão também pode ser consumido na dieta Dukan na fase Ataque, entre pães e pizzas. Rende uma porção.
INGREDIENTES:
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de café de fermento em pó
- 1 colher de sopa de iogurte desnatado
- 1 ovo
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Como Fazer Pão Branco Prático Para Dieta Dukan
Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
- Num refratário pequeno leve ao micro-ondas por 2min e 30 seg.
- Corte ao meio e recheie como preferir e leve ao grill, frigideira ou sanduicheira.
Fonte: Receitas Dukan
Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais