O mousse de chocolate com abacate é uma excelente alternativa de sobremesa para pessoas com dieta restrita em açúcares ou em lactose. Se você procurava uma forma de comer um delicioso mousse de chocolate sem se preocupar com a diabetes ou leite, você encontrou!
Como fazer mousse de chocolate com abacate
Para fazer esse mousse de chocolate com abacate vamos precisar de apenas três ingredientes: abacate, cacau em pó 100% e mel. Só isso e mais nada! O modo de preparo é extremamente simples: primeiro, batemos no liquidificador a polpa do abacate bem maduro, o cacau em pó 100% e o mel. Se necessário, misturamos um pouco com uma colher para ajudar a bater. Despejamos o conteúdo do liquidificador em tigelas individuais e levamos para gelar, para comer bem gelado. Depois é só provar essa delícia de mousse com moderação!
Ingredientes da receita de mousse de chocolate com abacate
- 1 abacate bem maduro
- 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
- 4 colheres de sopa de mel
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque a polpa do abacate bem maduro, o cacau em pó 100% e o mel.
- Bata bem até obter um creme homogêneo. Se necessário, mexa com uma colher de vez em quando para ajudar a bater.
- Coloque o conteúdo do liquidificador em tigelas pequenas para porções individuais.
- Leve para gelar e coma bem geladinho.
- Prontinho! Seus mousses de chocolate com abacate já podem ser saboreados com moderação!
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais