Lanchinho low carb leve e nutritivo uma opção gostosa para comer na dieta

Com essa receita formidável, você aprenderá a fazer um sensacional lanchinho low carb, para saciar a fome em qualquer ocasião e saborear sem culpa! Ele é zero carboidratos, tem um preparo simples e rápido e vai te auxiliar a perder peso de uma maneira saudável e nutritiva! Confira tudo e faça hoje mesmo!

Como fazer lanchinho low carb

Para a receita de lanchinho low carb, coloque numa vasilha: os ovos, o creme de leite ou o requeijão, o sal, o orégano e a páprica e o alho picado, fritinho (se desejar). Use um fouet para bater tudo e junte o queijo parmesão ralado e a muçarela picada, voltando a mexer. Inclua o fermento em pó e mexa suavemente. Passe essa massa para uma vasilha refratária pequena untada com azeite e ponha no micro-ondas, deixando assar durante4 minutos. Tire, sirva e aproveite esse lanchinho divino!

Ingredientes da receita de lanchinho low carb

• 3 ovos inteiros
• 3 colheres (sopa) de creme de leite ou requeijão cremoso
• sal (a gosto)
• orégano (a gosto)
• páprica (a gosto)
• 1 dente de alho picado, fritinho (opcional)
• 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
• 4 fatias de muçarela picadas
• 3 colheres (chá) de fermento químico em pó

Modo de preparo

1. Em uma tigela, adicione: 3 ovos inteiros, 3 colheres (sopa) de creme de leite ou requeijão, sal, orégano e páprica, todos a gosto e 1 dente de alho picado, fritinho (opcional).
2. Bata tudo com um fouet e acrescente 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado e 4 fatias de muçarela picadas, tornando a misturar.
3. Agregue 3 colheres (chá) de fermento químico em pó e misture delicadamente.
4. Transfira essa massinha para uma tigelinha refratária untada com azeite e leve ao micro-ondas para assar por 4 minutos. Se desejar faça na frigideira, como costuma fazer uma omelete.
5. Retire, sirva e deguste seu incrível lanchinho low carb! Bom proveito!

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