A Dieta da Sopa Detox da Ana Maria garante uma perda de 4 a 5kg, sem passar fome. Basta você fazer a receita da Sopa Detox (o link está abaixo) e consumir somente o que é permitido em casa dia da semana, na quantidade indicada. Você vai poder comer, além da sopa, frutas, legumes, verduras, […]
A Receita de Sopa Detox da Ana Maria é fácil de fazer e realmente dá uma enxugada na silhueta. Formada basicamente por legumes e verduras de baixas calorias e alto teor de fibras, a sopa detox da Ana Maria, tem efeito emagrecedor, desincha e desintoxica o organismo, ao mesmo em tempo em que sacia a […]
Esse é o pão branco prático. Ele é bem levinho, pra quem quer começar o dia com menos calorias. Esse pão também pode ser consumido na dieta Dukan na fase Ataque, entre pães e pizzas. Rende uma porção. INGREDIENTES: 1 colher de sopa de farelo de aveia 1 colher de café de fermento em pó […]
A Dieta Pós-Carnaval é perfeita para quem cometeu excessos nesse carnaval e deseja mandar embora os quilinhos extras acumulados. Com ela, é possível perder até 3kgs em 2 dias e voltar à forma anterior rapidamente. Faça e confira o resultado! Cardápio do 1° dia Café da manhã 1 copo (100 ml) de suco à base de soja […]
