Poder comer algo sem culpa só funciona quando a gente come com moderação e sabe que estamos comendo tudo o que o nosso corpo precisa. E é isso que acontece nessa salada! Ela é pensada para que cada ingrediente ajude o nosso corpo a absorver o máximo de nutrientes e nos ajude a eliminar excesso de líquidos e reduzir gorduras indesejadas. Confira essa maravilha!
Essa receita de salada de vagem é a prova de que é possível ter uma alimentação saudável com ingredientes acessíveis e um modo de preparo super prático. Essa salada de vagem é uma excelente opção para incluir os vegetais na alimentação do dia a dia, sendo um acompanhamento muito delicioso, além de saudável!
Nesta receita, vamos aprender a fazer uma maravilhosa salada de grão de bico, que além de ser muito fácil de preparar, é uma delícia e altamente nutritiva, uma excelente opção para incluir no seu cardápio para ter uma alimentação mais equilibrada. Eu não deixaria para depois e faria hoje mesmo uma deliciosa salada de grão de bico!
A caponata de berinjela é uma excelente receita para preparar e servir em um jantar sofisticado como aperitivo, ou também para comer em um lanche ou café da tarde acompanhada de deliciosas torradinhas. Com um tempero incrível e vários legumes juntos para enriquecer o paladar, essa caponata é um sucesso!
