Quer preparar uma alternativa saborosa e surpreendente para sair da rotina? Essa receita para substituir o pão que o canal Nutricionista Patrícia Leite nos ensina é exatamente o que você precisa fazer. Siga o passo a passo dessa versão nutritiva e faça, o resultado é divino!
Como fazer receita para substituir o pão
Para fazer receita para substituir o pão iremos precisar de, aveia em flocos, ovos, iogurte natural desnatado, sal e cebola em pó. Vamos colocar numa tigela os ingredientes da massa e misturar bem para incorporar. Em seguida iremos despejar essa mistura numa frigideira levemente untada com azeite, espalhar bem para ficar bem nivelada, polvilhar a mussarela ralada, levar em fogo médio e deixar assar de ambos os lados. Vamos retirar do forno, dispor num prato e se deliciar com essa gostosura!
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita para substituir o pão
- 10 gramas de mussarela
- 1 xícara(chá) de aveia em flocos
- 2 ovos
- 3 colheres(sopa) de iogurte natural desnatado
- Sal e cebola em pó a gosto
Modo de preparo
- Num recipiente coloque os ovos e bata levemente. Adicione o iogurte natural, mexa bem, coloque a aveia em flocos, o sal, a cebola em pó e misture para homogeneizar.
- Disponha essa mistura numa frigideira ( 20 cm de diâmetro) untada levemente com azeite, espalhe bem para ficar nivelado e polvilhe a mussarela ralada por cima.
- Leve em fogo médio, deixe assar de um lado por 3-4 minutos depois vire para assar do outro lado. Retire do fogo e disponha num prato para servir.
- E a melhor receita para substituir o pão ficou pronta
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais