Receita de omelete de atum para acompanhar bem qualquer refeição do seu dia

A omelete de atum é uma opção prática, saborosa e nutritiva para aqueles momentos em que você precisa de uma refeição que seja rápida e ao mesmo tempo deliciosa. Confira o passo a passo dessa receita que o canal comidinhas do chef nos apresenta, e faça, porque é irresistível!

Como fazer omelete de atum

Para fazer omelete de atum iremos precisar de cebola picada, azeite, atum sólido sem o óleo, ovos, sal, pimenta do reino e cebolinha verde. Primeiramente vamos colocar os ovos uma tigela e bater levemente com um fouet. Em seguida iremos adicionar os demais ingredientes, seguindo a sequência de adição e preparo. Teremos que seguir as instruções do passo a passo do restante do preparo até a finalização, para dar continuidade na receita e para que o resultado final seja perfeito. Depois disso é só saborear essa omelete de atum divina!

Ingredientes da receita de omelete de atum

• ½ cebola picada
• ½ colher(sopa) de azeite
• 1 lata de atum sólido sem o óleo
• 4 ovos
• Sal e pimenta do reino a gosto
• Cebolinha verde a gosto

Modo de preparo

1. Numa tigela coloque os ovos e bata levemente com um fouet. Adicione a cebola picada, o sal, a pimenta do reino, a cebolinha verde e misture para agregar.
2. Acrescente o atum sem o óleo e grosseiramente picado e mexa para incorporar.
3. Disponha essa mistura numa frigideira com o azeite, tampe, leve em fogo médio, deixe assar de um lado, até ficar dourado e depois vire para assar do outro lado.
4. Retire do fogo, disponha num prato e sirva essa linda omelete!

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