Receita de berinjela na air fryer: não precisa nem de carne no almoço

Não deixe de conferir como preparar essa apetitosa berinjela na air fryer, ideal para qualquer uma de suas refeições!

berinjela na air fryer
berinjela na air fryer

Que tal dar uma variada no cardápio das refeições da família e preparar essa fantástica berinjela na air fryer, do Canal Tamiris Figueira? Esta é uma receita descomplicada e econômica, que une praticidade e sabor, além de ficar pronta rapidamente! Venha conferir tudo e faça ainda hoje!

Como fazer berinjela na air fryer

Para a berinjela na air fryer, lave as berinjelas deixando as cascas, elimine as pontas e parta-as ao meio no sentido do comprimento. Na sequência, com uma faca afiada, faça cortes quadriculados no miolo das berinjelas, para absorver o tempero, mas não deixe atravessar para a casca. Para temperar, use sal e pimenta-do-reino a gosto, colocando um fio de azeite por cima de cada metade das berinjelas, esfregando com as mãos e afastando os cortes para pegar bem. Finalize a receita seguindo as orientações. Sirva e aproveite essa delícia!

Ingredientes da receita de berinjela na air fryer

  • sal e pimenta-do-reino (a gosto) 
  • um pouco de cheiro-verde picado 
  • 3 colheres (sopa) de molho pronto de tomate
  • sal, páprica e orégano a gosto
  • azeite de oliva
  • 2 berinjelas médias
  • muçarela ralada a gosto (para finalizar)
  • 1 tomate maduro

Modo de preparo

  1. Após higienizar as berinjelas, mantenha as cascas, descarte as pontas e corte-as no meio no sentido do comprimento.
  2. Em seguida, com uma faquinha afiada, faça uns cortes quadriculados no miolo das berinjelas, para pegar bem o tempero, cuidando para não atravessar para a casca.
  3. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, despejando um fiozinho de azeite sobre cada metade das berinjelas, espalhando com as mãos, abrindo os cortes para penetrar bem.
  4. Acomode as berinjelas no cesto da air Fryer, com a parte do miolo virada para cima e ligue a 160 °C, por 10 minutos.
  5. Nesse meio tempo, prepare o molhinho. Para isso, pique bem miudinho um tomate maduro, passe-o para uma tigelinha e acrescente 3 colheres (sopa) de molho pronto de tomate, um pouco de cheiro-verde picado, sal, páprica e orégano a gosto, misturando tudo e reservando.
  6. Após o tempo de cozimento das berinjelas, se a sua air fryer for pequena, tire duas metades de berinjela e reserve, deixando as outras duas metades no cesto. Já se for grande, pode manter as 4 metades no cesto.
  7. Vá colocando o molhinho sobre as berinjelas no cesto, abrindo os cortes para pegar bem, seguido de muçarela ralada a gosto
  8. Volte o cesto para a air fryer na mesma potência de 160 °C e deixe por mais 10 minutos.
  9. Retire, passe para uma travessa, sirva e saboreie sua espetacular berinjela na air fryer! Bom apetite!

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