Mousse de abacate é uma excelente ideia de sobremesa saudável. O abacate é uma excelente fruta para comer diariamente, já que, além de barato e saboroso, é também muito saudável. Conta com ômega 9, uma gordura boa que auxilia na saúde do cérebro e do coração, e com outros diversos nutrientes que trazem benefícios para o corpo, como a prevenção de diabetes, a diminuição do colesterol, a eliminação de toxinas e o combate ao acúmulo de gordura.