Mousse de Limão Fit de 3 Ingredientes

Aqui em casa todo mundo está sempre de dieta. Todos somos cheinhos e sempre levamos bronca quando vamos ao médico. No meu caso em particular, o grande problema de uma vida fit é a falta de doces. Por isso estamos sempre inventando algo para “enganar” essa vontade louca de comer um docinho. Essa receita de Mousse de limão fit de 3 ingredientes fiz pela primeira vez no dia das mães e agora faço sempre. É uma sobremesa fit, leve e muito saborosa que leva apenas 3 ingredientes que temos sempre em casa. Um sucesso absoluto na minha família. O mousse de limão fit é preparado com suco Clight (ou algum outro diet de sua preferência), leite em pó desnatado (tem que ser leite em pó mesmo pois ele é que dá a cremosidade ao mousse de limão fit) e água.

O resultado é uma sobremesa leve e saborosa.  Depois de batido no liquidificador, você deve levar à geladeira por 3 horas (o ideal é de um dia para o outro). Mas se você for igual a mim, que não vê a hora de comer a sobremesa, 50 minutos de freezer já fica muito bom. Ah, uma dica: esse mousse pode ser consumido na dieta Dunkan.

Veja Também: 15 sobremesas para o dia das mães

Ingrediente da receita de Mousse de Limão Fit

• 1 xícara de leite em pó desnatado
• 1 xícara de água gelada
• 1/2 suco Clight sabor limão

COMO FAZER MOUSSE DE LIMÃO FIT
Modo de Preparo:

1. Coloque a água e em seguida os demais ingredientes no liquidificador.
2. Bata na velocidade MÍNIMA por 15 (quinze) minutos.
3. O resultado será um mousse cremoso, porém ainda mole.
4. Leve à geladeira por 3 horas e sirva gelado.
5. Dica: Se quiser pode substituir o Clight por suco de limão desde que adicione adoçante, ou ficará muito azedo.

OBS: Você pode também acrescentar raspas de limão.