Que tal aprender a preparar um lanchinho de frigideira super simples porém muito gostoso e aposto que todos vão pedir bis. Venha seguir o passo a passo desse lanchinho ensinado pelo canal da Nutricionista Patricia Leite que é irresistível!
Como fazer lanchinho de frigideira
Para preparar o lanchinho de frigideira vamos precisar de banana, coco ralado sem açúcar, mel e ovos. O modo de preparo do lanchinho de frigideira é fácil, primeiro vamos bater os ovos em um recipiente. Em seguida, iremos adicionar a banana amassada e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar o coco ralado sem açúcar e misturar novamente. Por último, em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, iremos colocar colheradas dessa massa e deixar dourar de ambos os lados, virando quando necessário. E então, vamos retirar da frigideira, colocar fios de mel por cima e saborear esse lanchinho de frigideira que é divino e vale a pena ser compartilhado!
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de lanchinho de frigideira
- 1 banana
- 1/2 xícara (chá) de coco ralado sem açúcar
- Mel para servir (opcional)
- 2 ovos
Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque os ovos e bata bem com um garfo.
- Adicione a banana amassada e misture mais.
- Acrescente o coco ralado sem açúcar e misture novamente.
- Em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, coloque colheradas dessa massa e deixe dourar de ambos os lados, vire quando necessário.
- Retire da frigideira, coloque fios de mel por cima e então se surpreenda com um lanche fit sem farinha de trigo que é delicioso!
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Descendente de italianos, cresceu em meio às massas, doces e sobremesas, por isso valoriza a boa mesa na companhia de toda a família e acredita, como o escritor Mia Couto, que ‘cozinhar é um modo de amar os outros’. Além da paixão pela culinária e a confeitaria, é cientista social e estudante de psicologia, pois acredita que as mulheres têm que ser e fazer tudo aquilo que quiserem. Veja mais