Se você está buscando receita saborosas e zero carboidratos para incluir na sua dieta, você vai amar esse lanche zero carboidrato. Essa gostosura vai te salvar de se acabar comendo uma pizza cheia de trigo. Prepare esse lanche zero carboidratos do canal Anjo Low Carb Receitas e seja feliz sem sair da dieta. Bom apetite!
Como fazer lanche zero carboidrato
Para fazer essa deliciosa receita de lanche zero carboidrato os ingredientes usados serão: peito de frango cozido e desfiado, azeite, ovos, fermento químico em pó, alho, requeijão cremoso, orégano, queijo muçarela ralado, queijo parmesão ralado. Processe o frango cozido com ovo e azeite, adicione o fermento e espalhe em uma assadeira. Forno por 20 minutos ou até dourar. Com a base assada vamos espalhar o molho de alho, cobrir com muçarela, orégano e parmesão ralado e voltar ao forno para gratinar. Pronto agora é só comer essa delicinha de lanche zero carboidrato.
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de lanche zero carboidrato
- 2 xícaras de chá de peito de frango cozido e desfiado
- 4 colheres de sopa de azeite
- 2 ovos inteiros
- 1 colher de chá de fermento químico em pó
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
- orégano, queijo muçarela ralado e queijo parmesão ralado a gosto
Modo de preparo
- Comece processando o frango cozido com água e alho. Em seguida adicione o azeite e o ovo. Bata até obter uma massa homogênea.
- Por ultimo acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
- Coloque a massa em uma assadeira ou refratário pequeno untado com manteiga, nivelando bem. A massa deve ficar fina como se fosse a base de uma pizza.
- Forno pré-aquecido á 180° por 15 á 20 minutos.
- Em uma tigelinha adicione o alho, azeite, requeijão caseiro e mexa bem.
- Espalhe o molho de alho sobre a massa ainda quente, por cima espalhe a muçarela ralada, orégano e queijo parmesão ralado.
- Forno por 5 minutos para gratinar e pronto você terá um delicioso lanche zero carboidrato
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais