Lanche rápido LOW CARB muito nutritivo e saboroso para qualquer dia da semana

O lanche rápido low carb é uma receita perfeita para quem está fazendo algum tipo de dieta ou tem restrição alimentar. Preparado de forma rápida na lancheira esse lanche saboroso vai ganhar seu coração. O lanche low carb é muito saboroso afinal não é preciso comer mal mesmo tendo restrições. Confira esse passo a passo fácil do canal Anjo Low Carb Receitas e se delicie. 

Como fazer lanche rápido low carb

Para fazer um lanche rápido low carb os ingredientes usados serão: ovos, repolho picado, cenoura ralada, cebolinha picada, pimenta do reino, sal, orégano, queijo e tomate. Misture ovos, sal e pimenta. Adicione repolho, cenoura e cebolinha. Despeje metade da massa em uma sanduicheira, dourando ambos os lados. Adicione queijo, tomate e orégano. Aproveite do seu lanche low carb.

Ingredientes da receita de lanche rápido low carb

• 4 ovos inteiros
• 1 xícara de chá de repolho picado
• 1 xícara de chá de cenoura ralada
• 1/2 xícara de chá de cebolinha picada
• pimenta-do-reino e sal a gosto
• orégano, queijo da sua preferência e tomate (opcional)  

Modo de preparo

1. Comece adicionando os ovos, sal e pimenta-do-reino, batendo vigorosamente até obter uma mistura espumosa em uma tigela.
2. Incorpora-se o repolho, a cenoura e a cebolinha, mexendo até alcançar uma consistência uniforme. 
3. Despeje metade da massa em uma sanduicheira ou frigideira untada, distribuindo-a de maneira uniforme. 
4. Quando o fundo estiver dourado, se preferir, adicione uma fatia de queijo por cima e dobre a massa, deixando-a dourar do outro lado.
5. Para finalizar adicione o queijo, uma rodela de tomate e um toque de orégano. Agora é só aproveitar este delicioso lanche rápido low carb.

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