Lanche low carb: substitua o pão por esta delícia sem trigo, rica em proteínas e fibras para sua dieta

Venha conhecer a receita de lanche low carb saborosíssimo, bem fit, leve e é de dar água na boca

Andre Holmo
lanche low carb
lanche low carb

Esse lanche low carb sensacional é imperdível e irresistível. Feito em minutos e super apetitoso. Venha conferir o passo a passo desse lanche ensinado pelo canal Receitas Low Carb Anjo que é uma tentação e é sucesso garantido!

Como fazer lanche low carb

Preparar o lanche low carb é fácil. O modo de preparo do lanche low carb é simples, em um recipiente, vamos colocar o farelo de aveia, a farinha de linhaça, o gergelim, o sal e o fermento em pó e misturar bem. Em seguida, em outro recipiente, iremos bater os ovos. Na sequência, vamos juntar o azeite e o queijo muçarela picadinho e misturar bem. E então, iremos despejar essa mistura em um potinho e levar ao micro-ondas por 10 minutos. Em seguida, vamos retirar do micro-ondas colocar em um recipiente que possa entrar na air fryer, cobrir com muçarela fatiada e gergelim e levar na air fryer para derreter. E então, chamar todos para saborearem esse espetacular lanche low carb que é dos Deuses!

Confira outras receitas:

Ingredientes da receita de lanche low carb

  • 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
  • 1 colher (sopa) de gergelim
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 2 fatias de queijo muçarela picadinhas
  • 2 fatias de queijo muçarela inteiras

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, coloque o farelo de aveia, a farinha de linhaça, o gergelim, o sal e o fermento em pó e misture bem.
  2. Em outro recipiente, bata os ovos.
  3. Acrescente o azeite e o queijo muçarela picadinho e misture bem.
  4. Junte a mistura do outro recipiente e misture bastante até homogeneizar.
  5. Despeje essa mistura em um potinho e leve ao micro-ondas por 10 minutos.
  6. Retire do micro-ondas coloque em um recipiente que possa entrar na air fryer, cubra com muçarela fatiada e gergelim e leve na air fryer até derreter a muçarela.
  7. E então, sirva e experimente essa gostosura de lanche low carb que é uma tentação, saudável e merece ser compartilhado!

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