Gente do céu, que receita é essa? Esse lanche low carb é imperdível e irresistível. É feito com repolho e fica super suave e é ótima opção para quem está de dieta. Então está esperando o que para seguir o passo a passo desse lanche ensinado pelo canal Receitas Low Carb Anjo que é fantástico!?
Como fazer lanche low carb
Preparar o lanche low carb é simples. O modo de preparo do lanche low carb é fácil, primeiro vamos fatiar o repolho bem fininho e reservar. Em seguida, iremos bater os ovos em um recipiente, adicionar o sal, a páprica doce, a cúrcuma, o cominho e o orégano e misturar muito bem. Na sequência, vamos despejar essa mistura por cima do repolho que estava reservado, misturar bem, levar para uma frigideira com azeite e deixar dourar de ambos os lados em fogo baixo. Por fim, iremos colocar molho de tomate, cebola em rodelas e muçarela ralada por cima, tampar e deixar derreter. E então, vamos chamar todos para se esbaldarem com esse lanche low carb que é top das galáxias!
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de lanche low carb
- 1/3 de repolho grande
- 3 ovos
- 1 colher (chá) de sal
- Páprica doce, cúrcuma, molho de tomate, rodelas de cebola, muçarela ralada, cominho e orégano (a gosto)
- 1 fio de azeite
Modo de preparo
- Corte o repolho em fatias finas e reserve.
- Em um recipiente, bata os ovos.
- Adicione o sal, a páprica doce, a cúrcuma, o cominho e o orégano e misture bem.
- Despeje essa mistura por cima do repolho fatiado e misture muito bem.
- Em um frigideira, coloque o azeite, espalhe esse repolho temperado, adicione mais um pouco de páprica doce e cúrcuma e deixe dourar por 5 minutos de um lado e 3 minutos do outro.
- Coloque o molho de tomate por cima, a cebola em rodelas e a muçarela ralada, tampe e deixe derreter a muçarela.
- E então, desligue o fogo e saboreie esse magnífico lanche low carb divino e muito prático!
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais