Fiz um lanche fácil e barato com ovos e sardinha que ficou uma delícia

Aprenda a fazer um lanche fácil e barato em poucos minutos e desfrute do sabor de uma delícia rápida e irresistível!

Lanche Fácil E Barato
Lanche fácil e barato 

Preparar um lanche fácil e barato pode ser a solução perfeita para quem deseja uma alternativa saborosa, sem abrir mão do orçamento. Siga o passo a passo da receita que o canal super receitas nos trouxe e você vai fazer o mais saboroso lanche fácil e barato que já provou na vida!

 Como fazer lanche fácil e barato 

Para fazer lanche fácil e barato vamos utilizar ovos, milho verde em conserva, tomate picado, cebola picada, sardinha em lata, pimentão picado, farinha de mandioca branca, sal, pimenta do reino e corante comestível. Para dar continuidade na receita de lanche fácil teremos que seguir as orientações da sequência do passo a passo para que o resultado seja um sucesso. Depois disso iremos assar o lanche fácil em forno pré-aquecido a 200 graus por aproximadamente 30 minutos, retirar do forno e se deliciar com cada porção suculenta desse lindo lanche fácil e barato!

Ingredientes da receita de lanche fácil e barato 

  • 6 claras
  • 6 gemas
  • 1 latinha de milho verde sem a água 
  • 1 tomate picado 
  • 1 cebola picada 
  • 2 latinhas de sardinha 
  • ½ pimentão picado 
  • 2 colheres(sopa) de farinha de mandioca branca 
  • Sal, pimenta do reino e corante comestível vermelho a gosto 

Modo de preparo

  1. Retire as sardinha da lata e passe por uma peneira para remover o óleo. Transfira as sardinhas para uma vasilha e amasse bem com um garfo. 
  2. Adicione o pimentão, a cebola e o tomate picados e o milho verde e misture bem. Reserve. 
  3. Na batedeira coloque as claras e bata até atingir ponto de neve. Acrescente as gemas e bata um pouco mais para agregar. 
  4. Adicione a mistura de sardinhas, o corante, o sal, a pimenta do reino e mexa bem. Acrescente a farinha de mandioca peneirada e misture para incorporar. 
  5. Despeje essa mistura num refratário untado levemente com azeite, e asse em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 30 minutos. 
  6. Retire do forno, e sirva em seguida esse delicioso lanche fácil e barato!

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