Que tal emagrecer até 4 kgs em 4 dias sem passar fome? Maravilhoso, né? Então siga essa cardápio da nutricionista Brunna Mendonça, preparado para a Revista Corpo a Corpo, e inclua algum tipo de atividade física na sua rotina diária! Confira abaixo! Cardápio do Dia 1 Café da manhã 1 fatia de pão integral caseiro […]
Essa dieta que apresentamos é atribuída a Mayo Clinic dos Estados Unidos, onde seria aplicada a pacientes que precisam perdem maior volume de peso corporal em pouco tempo, em virtude de algum procedimento médico ou cirúrgico. O sucesso da dieta, que permite que você percaaté 10 quilos em apenas duas semanas, tornou a dieta muito […]
O limão é uma fruta que é tida como um dos maiores aliados da medicina por seu poder de cura e também pelos enormes benefícios que consegue promover além do aumento acentuado da defesa imunológica do organismo. Não estamos falando apenas de ajudar a curar uma gripe; o fruto possui propriedades que melhoram o humor, […]
