Você sabia que é possível preparar um pão caseiro proteico que não leva glúten nem lactose na receita? Isso mesmo! Basta seguir essa versão que o canal cozinhando com a Ly nos ensina e você vai comprovar essa gostosura. Você vai gostar tanto, que fará sempre!
Como fazer pão caseiro proteico
Para fazer pão caseiro proteico iremos utilizar filé de frango cozido e desfiado,caldo do cozimento do frango, ovos, fermento em pó, banha de porco e sal. Para polvilhar vamos utilizar queijo minas ralado ou mussarela ralada. Iremos colocar no liquidificador os ingredientes da receita, seguindo as instruções e bater bem por alguns minutos para homogeneizar. Em seguida vamos despejar essa mistura numa forma para pão untada com óleo, polvilhar o queijo minas ralado ou a mussarela ralada, assar por aproximadamente 40 minutos a 180 graus, retirar do forno, desenformar e desfrutar dessa delícia!
Ingredientes da receita de pão caseiro proteico
- 600 gramas de filé de frango cozido e desfiado
- 300 ml do caldo do cozimento do frango
- 6 ovos
- 1 colher(sopa) de fermento em pó
- 1 colher(sopa) de banha de porco derretida
- 1 colher (chá)de sal
- Queijo minas ralado ou mussarela ralada a gosto
Modo de preparo
- No liquidificador coloque os ovos, o sal, a banha derretida, o frango desfiado, o caldo do cozimento, e bata bem por alguns minutos para homogeneizar.
- Coloque o fermento em pó e bata rapidamente para incorporar.
- Despeje essa mistura numa forma para pão ( 31 cm x 13 cm) untada com óleo e polvilhe queijo minas ralado ou mussarela ralada a gosto.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos, retire do forno, deixe amornar e desenforme numa travessa.
- E agora se delicie com esse incrível pão caseiro proteico!
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Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais