Como deixar alimentação mais saudável com esse pão sem trigo para o café da manhã

O pão sem trigo para o café da manhã é uma receita rápida e fácil usando o seu micro-ondas em 5 minutos o seu pão estará prontinho. Esta receita é perfeita para quem tem intolerância a glúten ou simplesmente e uma buscando uma alternativa mais leve e saudável para substituir o pão francês. Confira o passo a passo dessa delicia do canal Anjo Low Carb Receitas e comece o dia de forma saudável e saborosa com o seu pão sem trigo para o café da manhã.

Como fazer pão sem trigo para o café da manhã

Para fazer a receita do seu pão sem trigo para o café da manhã vamos precisar de ovos, sal, azeite, farinha de coco, fermento em pó, pimenta do reino, páprica, creme de leite e muçarela. Em uma tigela misture um ovo, sal e azeite, farinha de coco e fermento em pó, formando uma massa pastosa. Coloque a massa em um refratário untado e asse por cerca de 5 minutos no micro-ondas. Em seguida, empane o pão em uma mistura de ovo, sal, pimenta, páprica e creme de leite. Frite as fatias em uma frigideira com manteiga, recheie com muçarela e pronto. Deguste um saboroso pão sem trigo para o café da manhã.

Ingredientes da receita de pão sem trigo para o café da manhã

Da massa

• 1 ovo
• Sal a gosto
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 1 colher (sopa) de farinha de coco
• ½ colher de chá de fermento em pó

Para montagem

• 1 ovo
• Sal e pimenta do reino a gosto
• Páprica
• 1 colher de creme de leite
• 1 colher (sopa) de manteiga
• Muçarela para rechear

Modo de preparo

Da massa

1. Em uma tigela adicione o ovo, o sal e o azeite. Com um garfo bata bem até misturar.
2. Em seguida acrescente a farinha de coco e mexa até que a massa fique uma pastinha.
3. Finalize incorporando o fermento em pó para bolo.
4. Unte um refratário que possa ir ao micro-ondas e despeje a massa do seu pão sem trigo para o café da manhã.
5. Leve ao micro-ondas por 5 minutos ou até que esteja assado. Vai depender da potência do seu micro-ondas.

Da finalização

1. Em um prato bata o ovo, o sal, a pimenta do reino, a páprica e o creme de leite. 
2. Passe as fatias de pão umedecendo os dois lados.
3. Em um frigideira com manteiga frite as fatias de pão. Recheie com muçarela e tampe a frigideira até que o queijo esteja derretido.
4. Prontinho, agora você tem um delicioso pão sem trigo para o café da manhã.

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