Café da manhã low carb para substituir o pão de forma saudável, rico em proteínas e fibras

Pronto em minutos, esse café da manhã low carb é divino e super simples de fazer.  Parece uma panqueca e pode ser recheada com o que desejar, super fit, suave e prático. Venha conferir o passo a passo desse café da manhã low carb ensinado pelo canal Receitas Low Carb Anjo que é sensacional, desmancha na boca e irá fazer o maior sucesso!

Como fazer café da manhã low carb

Não pense duas vezes e faça hoje mesmo esse café da manha low carb que é um espetáculo. Em um recipiente, vamos bater os ovos com sal. Em seguida, iremos adicionar o azeite e a água e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar o farelo de aveia e misturar até homogeneizar. E então, em uma frigideira, iremos untar com azeite, colocar a massa, espalhar bem, ligar o fogo baixo e deixar dourar por 2 minutos cada lado. Por fim, vamos retirar da frigideira, rechear, enrolar e colocar na sanduicheira e arrancar suspiros de todos que experimentarem esse café da manhã low carb!

Ingredientes da receita de café da manhã low carb

• 2 ovos
• 1 pitada de sal
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 50ml de água
• 4 colheres (sopa) de farelo de aveia
• Azeite para untar
• Requeijão, frango cozido, fatias de muçarela, salsinha picadinha e outros recheios (a gosto)

Modo de preparo

1. Em um recipiente, bata os ovos com sal.
2. Adicione o azeite e a água e misture bem.
3. Acrescente o farelo de aveia e misture até homogeneizar.
4. Em uma frigideira untada com azeite, coloque a massa, espalhe bem, ligue o fogo baixo e deixe dourar por 2 minutos de cada lado.
5. Retire da frigideira, recheie com o que desejar, enrole e coloque para derreter na sanduicheira.
6. E então, retire e sirva esse magnífico café da manhã low carb que é um arraso!

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