Essa receita de jantar que emagrece é imperdível e irresistível. Siga agora mesmo o passo a passo desse jantar ensinado pelo canal Comida brasileira e portuguesa que é uma tentação e merece ser compartilhado!
Como fazer jantar que emagrece
Preparar o jantar que emagrece é fácil. O modo de preparo do jantar que emagrece é simples, em uma tigela, vamos colocar os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho ralado, a cenoura ralada, a cebolinha picadinha, o alho desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misturar tudo muito bem. em outro recipiente untado com azeite, iremos despejar essa mistura e levar ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos. E então, vamos retirar do forno e nos surpreender com esse jantar que emagrece que é divino e super prático!
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de jantar que emagrece
- 1 tomate picado sem sementes
- ½ cenoura ralada
- ½ xícara (chá) repolho ralado
- ½ cebola picada
- ½ colher (chá) de cúrcuma
- 1 pitada generosa de sal
- 1 fio de azeite
- ½ colher (chá) de orégano
- 4 ovos
- 1 colher (chá) de alho desidratado
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho ralado, a cenoura ralada, a cebola picadinha, o alho desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misture muito bem até encorpar tudo.
- Em outro recipiente untado com azeite, despeje essa mistura e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos.
- E então, retire do forno e saboreie essa delícia de jantar que emagrece que é um sucesso!
Gostou? Siga o @receitatodahora.com.br no Instagram. Lá tem receitinhas como essa todos os dias.
Chefe de Cozinha, redator e blogueiro apaixonado por culinária. Aprendeu a cozinhar quando foi morar sozinho e hoje compartilha suas experiências gastronômicas. Tenho receitas publicadas nos portais Terra, R7 e algumas dezenas de sites no Brasil e no mundo. Escrevo diariamente no Receita Toda Hora e Pilotando Fogão. Veja mais