Que tal variar o lanche ou jantar da família, preparando um magnífico lanche de sardinha, que você serve quente e é de dar água na boca? Com um preparo simples, essa receita combina os ingredientes com perfeição, unindo praticidade e sabor! Não perca tempo, confira a receita do Canal Gabriel Freitas, faça o sensacional lanche de sardinha e prepare-se para receber os elogios!
Como fazer lanche de sardinha
Para o lanche de sardinha, seguiremos algumas etapas do preparo, mas todas descomplicadas. Iniciaremos com o recheio, que não vai a fogo, bastando misturar: as sardinhas sem as espinhas e sem o óleo, os tomates, a cebola roxa, o cheiro-verde, o pimentão, as azeitonas e o milho-verde. Prepararemos também um molhinho para umedecer o pão, usando: ovos, sal, requeijão e leite. Faremos a montagem do lanche numa forma, usando: fatias de pão de forma sem a casca, o molhinho, o recheio, muçarela ralada, parmesão e orégano. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e delicie-se com seu apetitoso lanche de sardinha! Bom apetite!
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Ingredientes da receita de lanche de sardinha
Para o recheio
- 2 tomates pequenos picados
- 1 cebola roxa picadinha
- 3 latas de sardinha sem a conserva (cada lata com 125g)
- cheiro-verde picado (a gosto)
- ¼ de xícara (chá) de pimentão vermelho picado
- ¼ de xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço picadas
- 1 lata de milho-verde em conserva escorrido
Para o molho
- 3 ovos inteiros
- uma pitada de sal
- 200g de requeijão cremoso
- 300ml de leite integral
Para a montagem
- queijo parmesão ralado (a gosto)
- orégano (a gosto)
- 15 fatias de pão de forma sem a casca
- 300g de muçarela ralada
Modo de preparo
Do recheio
- Após retirar as espinhas das sardinhas em lata e descartar o óleo, adicione-as numa vasilha e amasse levemente com um garfo, sem esmagar muito.
- Acrescente: a cebola roxa, os tomates, as azeitonas, o pimentão, o milho-verde e o cheiro-verde, depois misture tudo muito bem.
- Deixe reservado.
Do molho
- Numa tigela, coloque os ovos e uma pitada de sal, depois bata com um fouet.
- Acrescente o requeijão cremoso e misture com o fouet.
- Na sequência, entre com o leite, misture novamente e reserve.
Da montagem
- Unte uma forma retangular (32cm x 22cm) com manteiga e disponha parte das fatias de pão de forma sem a casca, cortando para ajeitar, onde for necessário.
- Utilizando o molho reservado, umedeça o pão, despejando o molho com uma concha.
- Em seguida, monte uma camada com o recheio de sardinha e despeje um pouco mais de molho sobre ele.
- Faça uma camada com parte da muçarela ralada, seguida de outra camada de pão, umedecendo com o molho.
- Finalize espalhando o que restou da muçarela ralada, salpique parmesão ralado e polvilhe com orégano.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200°C, por cerca de 25-30 minutos, até dourar e gratinar.
- Retire, sirva e aproveite seu saboroso lanche de sardinha!
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Chef formado pelo Senac São Paulo, com trajetória na gastronomia desde 2006. Editor-chefe do Receita Toda Hora, vencedor do Brasil Publisher Awards 2024 (Melhor Site de Receitas). Teve receitas publicadas em Terra (parceiro oficial), Metrópoles, R7 e NE10/UOL, e apresentou receitas no Jornal da EPTV (Globo Interior) e no Jornal SBT Noticidade. Criador de conteúdo digital com mais de 1,4 milhão de seguidores no Instagram @receitatodahora.com.br. Saiba mais sobre o Receita Toda Hora.