Lanchinho de frigideira delicioso e ótimo para substituir o pãozinho francês na hora do café

Vamos te ensinar a preparar um lanchinho de frigideira saborosíssimo, super leve e substitui o café da manhã fácil

lanchinho de frigideira
lanchinho

Que tal aprender a preparar um lanchinho de frigideira super simples porém muito gostoso e aposto que todos vão pedir bis. Venha seguir o passo a passo desse lanchinho ensinado pelo canal da Nutricionista Patricia Leite que é irresistível!

Como fazer lanchinho de frigideira

Para preparar o lanchinho de frigideira vamos precisar de banana, coco ralado sem açúcar, mel e ovos. O modo de preparo do lanchinho de frigideira é fácil, primeiro vamos bater os ovos em um recipiente. Em seguida, iremos adicionar a banana amassada e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar o coco ralado sem açúcar e misturar novamente. Por último, em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, iremos colocar colheradas dessa massa e deixar dourar de ambos os lados, virando quando necessário. E então, vamos retirar da frigideira, colocar fios de mel por cima e saborear esse lanchinho de frigideira que é divino e vale a pena ser compartilhado!

Ingredientes da receita de lanchinho de frigideira

  • 1 banana
  • 1/2 xícara (chá) de coco ralado sem açúcar
  • Mel para servir (opcional)
  • 2 ovos

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, coloque os ovos e bata bem com um garfo.
  2. Adicione a banana amassada e misture mais.
  3. Acrescente o coco ralado sem açúcar e misture novamente.
  4. Em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, coloque colheradas dessa massa e deixe dourar de ambos os lados, vire quando necessário.
  5. Retire da frigideira, coloque fios de mel por cima e então se surpreenda com um lanche fit sem farinha de trigo que é delicioso!

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