Tilápia no forno

Tilápia no forno

A deliciosa receita de Tilápia no forno vai surpreender seus amigos e família. Siga nossas receitas passo a passo

Tilápia no forno
Imprimir
Autor:
Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 2 porções
Ingredientes
  • 400 g de filés de tilápia (4 filés grandes)
  • ½ copo de azeite de oliva
  • 4 tomates sem casca e sem sementes picados
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola média picada
  • 1 xícara de suco de limão
  • 1 pimentão médio picado
  • Pimenta - do - reino
  • Sal
  • Azeitonas e alcaparras a gosto
Como fazer
  1. Pré - aqueça o forno a 150°
  2. Unte uma assadeira com azeite
  3. Coloque na assadeira os filés de tilápia descongelados e temperados com suco de limão, pimenta - do - reino e sal
  4. Frite o alho e a cebola no azeite
  5. Depois de frito, acrescente o restante dos ingredientes e deixe dourar
  6. Coloque por cima dos filés e asse por 10 minutos

Fonte: Tudo Gostoso

Deixe um Comentário

Avalie esta receita:  

Compartilhe com um amigo