A Receita de Sopa Detox da Ana Maria é fácil de fazer e realmente dá uma enxugada na silhueta. Formada basicamente por legumes e verduras de baixas calorias e alto teor de fibras, a sopa detox da Ana Maria, tem efeito emagrecedor, desincha e desintoxica o organismo, ao mesmo em tempo em que sacia a sua fome.
Se você substituir o jantar pela sopa, além de emagrecer e perder medidas, você vai se sentir muito mais leve e saudável, sua pele ficará muito mais brilhante, o intestino funcionará melhor e a celulite dará uma trégua. São benefícios demais para a sua beleza e saúde.
Faça hoje mesmo a receita de sopa detox da Ana Maria e ganhe saúde, beleza e bem-estar!
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Ingredientes
- 1 berinjela média cortada em cubos
- 1 nabo médio cortado em cubos
- 2 maços de cebolinha verde picados
- 2 latas de purê de tomates 680g
- 1 maço de salsão picado
- 1 repolho grande fatiado
- 1 pacote de sopa de cebola
- 1 cebola média picada
- 3 cenouras médias cortadas
- 2 xícaras de chá de vagem picada
- sal curry, salsinha picada e pimenta-do-reino a gosto
- 4 litros de água
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Modo de Preparo
- Coloque todos os ingredientes da sopa em uma panela comum (não precisa utilizar panela de pressão).
- Leve ao fogo alto e deixe ferver por 10 minutos.
- Abaixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 40 minutos.
- Sirva em seguida.
Observações:
Para obter todos os benefícios da sopa, não retire ou substitua os ingredientes da lista.
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