Sanduíche surpresa de atum

Sanduíche surpresa de atum

Quer matar a fome fazendo um lanche rápido? Então faça a receita de Sanduíche surpresa de atum que é uma delícia e bem fácil de fazer!

Sanduíche surpresa de atum
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Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 2 porções
Ingredientes
  • 2 pães franceses tipo bola
  • 1 lata de atum
  • 1 porção de azeitonas sem caroço cortadas em rodela
  • 1 porção de couve-flor
  • 3 folhas de acelga ficadas
  • 1 folha de couve em tiras finas
  • 3 colheres cheias de molho de soja
  • 3 colheres de azeite de oliva
  • 1 colher de vinagre
Como fazer
  1. Corte um tampo do pão francês bola, retire o miolo e reserve
  2. Em uma frigideira refogue todos os ingredientes, deixe abafado por 5 minutos em fogo baixo
  3. Recheie o pão bola e feche com o tampo do próprio pão
  4. Está pronto para servir

Fonte: Tudo Gostoso

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