Refogado de frango com brócolis

Refogado de frango com brócolis

A receita de Refogado de frango com brócolis é um prato delicioso e que agrada aos paladares mais exigentes. Faça na sua casa e surpreenda-se com o resultado

Refogado de frango com brócolis
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Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 4 porções
Ingredientes
  • 500 g de frango
  • 300 g de brócolis
  • 3 tomates grandes
  • 4 dentes de alho
  • 3 cebolas grandes
  • 20 ml de molho inglês
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite a gosto.
Como fazer
  1. Corte o frango em tiras, tomate e cebolas em rodelas
  2. Amasse os dentes de alho
  3. Em uma panela com um pouco de azeite acrescente o alho, frite até dourar, em seguida acrescente o frango e o frite até que esteja ao ponto
  4. Coloque o molho inglês com o tomate e as cebolas, refogue e acrescente o sal e a pimenta-do-reino a gosto
  5. Coloque o brócolis, mexa um pouco e tampe a panela por cerca de 10 minutos, sempre cuidando para não secar totalmente a água feita pelo tomate e cebolas
  6. Caso seja necessário acrescente um pouco de água para que cozinhe o brócolis até ficar al dente
  7. Sirva com arroz branco

Fonte: Tudo Gostoso

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