Quindim diet

Quindim diet

Faça passo a passo a receita de Quindim diet que não tem como errar porque é bem simples e fácil! Tenho certeza que vai ser sucesso!

Quindim diet
Imprimir
Autor:
Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 4 porções
Ingredientes
  • 50 g de coco ralado fresco
  • ⅔ xícara de frutose (100gr)
  • 6 gemas
  • 2 claras
  • 1 colher de sobremesa de margarida (8gr)
Como fazer
  1. Misture tudo muito bem
  2. Unte 9 forminhas pequenas de empadinhas, com pouca margarina e despeje a massa por igual
  3. Leve-as para assar em banho-maria
  4. Informações Adicionais
  5. calorias/cada Proteínas: 3,0gr Lipídios: 6,3gr Hidratos de Carbono: 12,0gr Sugestão de Rappanui Gastronomia http://rappanui.com.br/

Fonte: Tudo Gostoso

Deixe um Comentário

Avalie esta receita:  

Compartilhe com um amigo