Panqueca integral

Panqueca integral

A receita de Panqueca integral é uma delícia. Todos que fizeram já gostaram porque agrada a todos os paladares

Panqueca integral
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Autor:
Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 7 porções
Ingredientes
  • Massa:
  • 1 ovo
  • 1 copo americano de farinha integral
  • 1 copo americano de leite desnatado
  • 1 colher de azeite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de fermento em pó
  • recheio a gosto
Como fazer
  1. Bater tudo no liquidificador até formar uma massa homogênea
  2. Untar e esquentar uma frigideira de teflon ou cerâmica
  3. Quando ela estiver quente, mantê-la em fogo médio
  4. Com a ajuda de uma concha ir cobrindo o fundo da frigideira com uma camada fina de massa
  5. Assim que estiver totalmente frita por cima, virá-la e deixar o outro lado dourar
  6. É só rechear a gosto e pronto!

Fonte: Tudo Gostoso

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