Filé de peixe light por mim

Filé de peixe light por mim

Faça em casa a receita de Filé de peixe light por mim Siga passo a passo que o resultado com certeza será um sucesso.

Filé de peixe light por mim
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Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 4 porções
Ingredientes
  • 6 filés de peixe (o que gostar, eu usei tilápia)
  • limão
  • sal
  • pimenta
  • 1 cebola
  • 1 tomate
  • Molho de tomate light (menos da metade da caixinha)
  • Mussarela light
Como fazer
  1. Tempere os filés com sal, limão e pimenta
  2. Coloque em um refratário untado com azeite
  3. Deixe assar em forno baixo até ficar meio douradinho
  4. Enquanto isso, refoque a cebola e o tomate e coloque o molho de tomate
  5. Jogue esse molho sobre os filés e deixe que de uma cozinhada por uns 15 minutos
  6. Coloque a mussarela e deixe derreter
  7. Pronto

Fonte: Tudo Gostoso

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