Cevadinha com mix de legumes

Cevadinha com mix de legumes

Aqui no Receita toda Hora explicamos como fazer a receita de Cevadinha com mix de legumes de forma bem simples! Vai agradar a todos

Cevadinha com mix de legumes
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Tempo de preparo:
Tempo de Cozimento/Forno:
Tempo Total:
Porções: 3 porções
Ingredientes
  • 2 xícaras de chá de cevadinha
  • 2 files de peito cortado em cubos
  • 1 cenoura cortada em tiras
  • 1 punhado de folhas de espinafre
  • 1 punhado de ervilha torta, cortadas ao meio
  • Alho-poró, cortado à juliana
  • ½ pimentão amarelo cortado em tiras
  • 1 colher de sopa de óleo de canola
  • 2 colheres de sopa de molho inglês
  • 1 colher de sopa de shoyu
Como fazer
  1. Deixe a cevadinha de molho em água quente por alguma horas e cozinhe até ficar macia e reserve
  2. (Pode cozinhar na pressão)
  3. Em uma panela aqueça o óleo de canola e sele os cubos de frango
  4. Junte a cenoura, o pimentão e a ervilha torta
  5. Acrescente o molho inglês e o shoyu
  6. Por fim, acrescente o espinafre e o alho poró
  7. Junte a cevadinha e pronto!

Fonte: Tudo Gostoso

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