Bolo de frutas diet

Bolo de frutas diet

Faça a receita de Bolo de frutas diet que é uma boa alternativa pra quem está de dieta e também pra quem quer se alimentar de forma mais saudável mas não abre mão do sabor!

Bolo de frutas diet
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Ingredientes
  • 2 maçãs trituradas
  • 1 banana com casca
  • 3 colheres de sopa de stevia (adoçante de forno)
  • 2 gemas e 3 claras
  • ½ xícara de óleo de girasso ou canola
  • ½ xícara de aveia em flocos grossos
Como fazer
  1. Liquidifique: ½ xícara de óleo, as maças, as gemas e as 3 claras
  2. Reserve
  3. Em uma tigela, coloque ½ xícara de aveia em flocos grossos e ½ xícara de farinha de trigo, 3 colheres de stevia (adoçante em pó forno), ½ colher de café de bicarbonato de sódio e por último a banana picada
  4. Dica: Não se pré-aquece o forno quando se usa adoçante
  5. Se quiser jogar um falso açúcar de confeiteiro é só misturar maizena com o adoçante e jogar por cima do bolo

Fonte: Tudo Gostoso

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